牛皮癣是顽固的皮肤疾病，不仅需要我们患者做好积极的治疗，而且能够在生活饮食上做好护理是有利于疾病得到康复的，那么牛皮癣患者的日常生活保健护理措施有什么呢?我们一起去了解一下吧!

1、积极控制感染

积极控制感染病毒的感染会导致患者的免疫力下降,从而诱发牛皮癣的发生.因此,要积极控制感染,避免给患者造成更大的危害.

2、控制精神压力

牛皮癣患者保持乐观的心态，免疫系统才能逐渐恢复正常，进而荷尔蒙的分泌才会增多，可以减少疾病的出现。相反经常处于紧张、焦虑、抑郁等不良的情绪状态下，只会让病情变得更加严重。

3、保持皮肤湿润

牛皮癣患者应保持皮肤的湿润,因为牛皮癣比较多见的是干燥鳞屑,保持皮肤的干燥,可以减轻鳞屑和发痒.可以经常湿敷、洗浴,局部涂抹油质霜.

4、多运动,提高自身免疫力

牛皮癣患者　在日常生活中一定要注意进行适当且规律的运动，免疫力才会提升，但是我们提倡的是安全运动，即不容易摔碰的运动，这样才能避免皮肤受伤，皮肤要是出现皮损，会使牛皮癣蔓延。

5、多晒太阳

多晒太阳也是可以起到一定的治疗作用的.因为多少太阳能产生维生素D,而维生素D对治疗牛皮癣有相当价值.可是牛皮癣患者,往往不愿人们看到患处,而把患处包裹起来,从而比较抽过了这个治疗方式。

海口肤康皮肤病医院温馨提示：牛皮癣患者在日常生活当中，护理注意的事项非常的多，上面为大家介绍的这几个方面都比较简单易行，只要在生活当中稍微注意去进行，对于病情的恢复和好转都起到了相应的作用。不过在护理的同时，积极正规的治疗更为重要，务必要到专业而正规的医疗机构，进行相应的治疗。